Плакат здоровый образ жизни: пошаговая инструкция создания плаката своими руками, фото, идеи и советы по оформлению

Стенгазета к дню детского сада

Один из самых ярких праздников для всех юных воспитанников — это День детского сада. К данному торжеству всегда устраивается концерт и, конечно же, как и к любому дню рождения, всегда готовится стенгазета.

Стенгазета ко Дню детского сада вывешивается в холле и радует глаз всех пришедших гостей данного мероприятия. Это может быть поздравительная стенгазета от родителей и воспитанников, где будут нарисованы цветы, игрушки, написаны самые теплые слова поздравления. А может быть, это будут самые интересные и запоминающиеся моменты из жизни самого детского сада. В любом случае, такая стенгазета будет яркой, блестящей и нести хорошее настроение для всех гостей на праздновании дня рождения детского сада.

Как нарисовать рисунок про здоровый образ жизни для детей?

Подумайте, что можно изобразить на плакате или картинке про ЗОЖ. В качестве подсказки посмотрите на этот рисунок:

Плакат «Шесть составляющих здорового образа жизни»

На этой стенгазете есть все составляющие здоровой жизни:

• питание
  (побольше фруктов и овощей — меньше сладкого и жирного);
• спорт
  (футбол, хоккей, теннис, гимнастика, легкая атлетика, плавание — любая активность);
• здоровый сон
  (не меньше 8 часов в день);
• тренировка самоконтроля
  (занятия йогой, медитация, дисциплина);
• эмоциональное здоровье
  (уметь контролировать свои эмоции, не впадать в депрессию и уныние);
• социальное здоровье
  (участвовать в кружках, клубах, общаться со сверстниками, не замыкаться в себе).

Каждая из этих составляющих здорового образа жизни может быть изображена на отдельной картинке. К примеру, девочка может нарисовать такой рисунок, где показано какими продуктами лучше питаться:

Плакат «Правильное питание — основа здорового образа жизни.»

Рисовать здоровое питание легко — главное понять как изобразить фрукты. Для этого можете просмотреть два поэтапных урока на фото ниже. Первая картинка о том как нарисовать яблоко:

Пошаговая инструкция «Как нарисовать яблоко для плаката о ЗОЖ.»

А вторая картинка о том как нарисовать поэтапно грушу:

Как поэтапно нарисовать грушу для рисунка про здоровый образ жизни.

Возьмите карандаши
и сами попробуйте нарисовать что-нибудь подобное. Когда научитесь изображать фрукты, попытайтесь нанести на листок человека, совместив несколько факторов здорового образа жизни. Например, на этом рисунке объединены спорт и питание:

Рисунок «Здоровый образ жизни — это спорт и правильное питание.»

На этой картинке изображена медитирующая девочка — эта картинка подойдет для изображения самоконтроля, как аспекта здорового образа жизни:

Плакат «Медитация — способ самоконтроля для здоровой жизни.»

Как нарисовать плакат (стенгазету) для школьников младших классов (1, 2, 3, 4 кл.) о ЗОЖ?

Плакат о здоровье будет нарисовать сложнее, так как он должен состоять сразу из нескольких элементов. Вы можете использовать первую картинку для этого. Либо нарисуйте стенгазету в виде ступеней к здоровью, чтобы показать одноклассникам или младшим школьникам что нужно делать, чтобы достичь здоровья, морального и физического:

Стенгазета на английском: «5 шагов для здорового образа жизни.»

Важно изобразить на плакате спорт, чтобы дети не забывали активничать. На этом рисунке изображено достаточно разновидностей спорта, чтобы заинтересовать каждого ученика, в особенности мальчиков:. Стенгазета «Спорт — это здоровье.»

Стенгазета «Спорт — это здоровье.»

А высшим проявлением таланта будет изображение всех факторов здоровой жизни на одном рисунке. Вот хороший пример такой картинки, которая потянет на «пятерку», если выставить ее на конкурс стенгазет или плакатов в школе:

Плакат на тему «Здоровье»

Раскраски про здоровый образ жизни для детей

Для самых маленьких, учеников детских садиков, первоклассников и школьников до 4 класса мы подготовили специальные раскраски. Достаточно будет распечатать одну из них, чтобы ваш ребенок карандашами, красками или фломастерами разукрасил рисунок как ему вздумается. В любом случае получится красиво:

Раскраска «Труд — это составляющая здорового образа жизни».

Раскраска «Активность — это ЗОЖ».

Раскраска «Правильно питание».

Еще одна раскраска о питании и про ЗОЖ.

Также вам будет полезно посмотреть плакаты на другие темы.

Тема здорового образа жизни поднимается не только у взрослых, но и у детей в школах и детских садах. Малышей с детства учат заниматься физкультурой и спортом, правильно питаться, соблюдать режим дня. Пропаганда ЗОЖа постепенно дает результаты, способствует укреплению физического и эмоционального здоровья ребенка. С детьми проводятся классные часы и беседы, ребята усваивают материал в игровой или творческой форме. Школьникам часто предлагают изобразить тематическую картинку. Далее представлены варианты, как нарисовать поэтапно рисунок в школу и детский сад на тему здорового образа жизни.

Как поэтапно нарисовать рисунок

При выполнении простого изображения по заданной тематике дети рисуют одну из составных частей ЗОЖа. Например, рацион правильного питания, занятия спортом и физкультурой, дневной распорядок. Простые рисунки выполняют дети из старшей группы детского сада, ученики 1 или 2 класса.

Также к крепкому здоровью принято относить социальную жизнь человека, умение контролировать эмоциональное состояние, тренировку самодисциплины. Но такие положения малышу изобразить непросто.

Дети среднего и старшего школьного возраста рисуют сложные плакаты. На них изображают несколько частей ЗОЖа или сразу все компоненты. Для этого лист бумаги или ватман делят на нужное количество частей, на которых рисуют желаемую композицию.

Про спорт

Здесь изображают, как дети занимаются спортом, играют в подвижные игры, танцуют, бегают. Обычно рисуют безопасные или малотравматичные виды спорта: прыжки, футбол, баскетбол. Не стоит изображать фристайл, бои без правил и другие экстремальные физические нагрузки.

На день здоровья

К празднику часто рисуют плакаты или небольшие картинки. На них изображают любую составляющую ЗОЖа. В качестве подписей подойдут фразы: «Подружись со здоровьем!», «Я люблю спорт!», «Мы хотим быть здоровыми! А вы?»

Как закаляются

Дети рисуют крепкого здоровячка, обливающегося водой. Можно нарисовать взрослого человека, купающегося в проруби, обтирающегося снегом или ходящего босиком по холодной земле.

Вредные привычки

Изображение курения, алкоголизма, наркомании — обратная сторона ЗОЖа, но ее часто используют. Дети мотивируют людей покончить с вредными привычками, показывая на рисунках их пагубное влияние.

Можно изобразить прокуренного, кашляющего человека, подписав: «Загубленная красота». Или нарисовать пьющего алкоголика, подписав: «Как твое здоровье? Бросай пить, друг!»

Плакат с разными видами спорта

Создание плаката с различными видами спорта является увлекательным рукодельным проектом, который позволяет вам не только проявить свою творческую сторону, но и поделиться своей любовью к спорту. Этот плакат может стать отличным украшением для спортивной комнаты, зала физической культуры или места работы.

Список материалов:

1. Большой лист картона или плотная бумага (размер по вашему выбору).
2. Разноцветные карандаши или маркеры.
3. Изображения или фотографии различных видов спорта.
4. Ножницы.
5. Клей или лента двухстороннего скотча.
6. Линейка.

Подготовьте рабочую поверхность:

• Найдите пространство, где вы будете работать над плакатом.
• Разложите материалы, чтобы все было под рукой.

Выберите основную тему и композицию:

• Решите, какие виды спорта вы хотите включить в свой плакат.
• Разместите изображения или фотографии на рабочей поверхности, экспериментируйте с их расположением, чтобы определить наилучшую композицию.

Размер и расположение изображений:

• Используя линейку и карандаш, нарисуйте на основном листе картона или бумаги границы для каждого изображения.
• Вырежьте или обрежьте изображения, чтобы они соответствовали размеру и форме, заданным в предыдущем шаге.

Расположение изображений на основном листе:

• Расположите вырезанные изображения на основном листе, соблюдая выбранную композицию.
• Оставьте небольшой зазор между каждым изображением, чтобы добавить визуальную ясность и пространство для дополнительной декорации.

Декорация и надписи:

• Используйте разноцветные карандаши или маркеры, чтобы придать плакату яркость и выразительность.
• Напишите названия видов спорта под каждым изображением или создайте надписи, описывающие каждый вид спорта.

Закрепление и завершение:

• Прикрепите изображения к основному листу с помощью клея или ленты двухстороннего скотча.
• Убедитесь, что все элементы хорошо закреплены и выровнены.
• Оставьте плакат на рабочей поверхности, чтобы высохло и закрепилось.

Плакат «Здоровый образ жизни» является мощным инструментом, способным вдохновить нас к заботе о своем здоровье. От использования ярких цветов и привлекательных изображений до включения мотивирующих цитат и интерактивных элементов — все это может значительно усилить эффект плаката на наше сознание.

Не забывайте о том, что здоровье — наш самый ценный актив, и плакат «Здоровый образ жизни» может стать прекрасным напоминанием о важности заботы о себе каждый день. Пусть ваша творческая реализация этой идеи вдохновляет вас и окружающих на путь к здоровому и счастливому образу жизни

На чем лучше рисовать плакат: ватман или лист А4?

Для создания плаката можно использовать различные материалы. На чем рисовать, зависит от того, какого размера картинку вы хотите получить. Ватман больше по размеру. Он более плотный, чем обычная бумага, подойдет для больших плакатов. Для небольших рисунков достаточно будет листа формата А4.

Помимо этого, пригодятся карандаши простые и цветные, маркеры, краски линейка. Прежде чем начнете создавать листовку, потренируйтесь в рисовании отдельных деталей на листочках бумаги. Буквы выводите аккуратно, сначала разработайте руку. Изучите статьи о пошаговом рисовании. Работа, сделанная аккуратно, выглядит выигрышно.

Поэтапное создание:

1. Определитесь с тем, что будете изображать. На маленьком листке бумаги схематично начертите отдельные предметы. Определитесь, где они будут находиться.
2. На основе сделайте карандашный набросок.
3. При помощи линейки начертите линии, на которых будет располагаться надписи. Линейка поможет разметить и сами буквы. Они должны быть печатными.
4. Начинайте работу или с рисунков, или с надписей, в зависимости от того, что в вашей работе важнее.
5. После подготовки наброска приступайте к раскрашиванию.

Придерживайтесь правил изобразительного искусства:

• Соблюдайте перспективу. Близкие предметы рисуют большими по размеру, а далекие меньшей величины.
• Чтобы придать рисунку объем, изображайте тень от объекта с противоположной стороны от источника освещения.
• Объем картинке может придать полутень. Ее следует рисовать на стороне, которая по отношению к источнику света является противоположной.
• Не используйте слишком много цветов. Для одного плаката 2-4 оттенка — оптимальный вариант. Если цветов больше, листовка будет труднее восприниматься зрителями.
• Для надписей подойдут черный и красный цвета. Для фона подойдут более мягкие оттенки: голубой, зеленый, желтый.
• Можно играть на контрасте. Плохое изображать серыми оттенками, а хорошее — яркими цветами.

Этапы рисования плаката

Следует придерживаться основным рекомендациям, которые ускорят процесс рисования:

1. Вооружитесь листом А4 или другими в зависимости от рисунка. От выбранного формата будет зависеть заметят ли данный плакат среди других или нет.
2. Используйте акварельные, гуашевые или масленые краски с параллельным использованием ярких ручек и фломастеров, которые сделают работу яркой и выделяющейся среди других.
3. Начать рисование на плакате следует начать с легкой наметки рисунка карандашом, то есть эскиза, который после обводится жирным контуром.
4. На маленьких листиках разомните руку и набросайте наброски задуманных предметов и персонажей, а после переносите с уверенностью на большой формат, чтобы лишний раз не использовать ластик.
5. Используйте линейку для соблюдения аккуратности при работе с линиями и чертежами схем и таблиц.

День Здоровья. Стенгазеты и плакаты на тему здоровья и спорта — Стенгазета «Я здоровым быть хочу»

Публикация «Стенгазета «Я здоровым быть…»

Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно в дошкольном возрасте идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма. Здоровье ребенка зависит от ряда факторов: — биологических; -…

Библиотека изображений «МААМ-картинки»

Здоровая семья -здоровый ребенок! Мы за здоровый образ жизни! Моя семья не очень большая, зато дружная. В моей семье всего три человека: папа,мама и сынок. Папа наш -глава семьи. Он достаточно строгий. Папа много работает. Он работает начальником охраны на РЖД. Мама нежная и…

С 28 января по 1 февраля в нашей группе прошла тематическая неделя «Если хочешь быть здоров» . Цель: Дать детям общее представление о здоровье, как ценности, о которой необходимо постоянно заботится, осознанно и ответственно подходить к своему здоровью и здоровью близких и…

Не страшны нам злые ветры, Капли сильного дождя. В этом плане мы – эксперты, Мы – спортивная семья. В детском саду «Радуга» во второй группе раннего возраста «Фиалочки» в рамках месячника «Будь здоров» провели фотоконкурс — «Мама, папа, я — спортивная семья» Здравствуйте,…

День Здоровья. Стенгазеты и плакаты на тему здоровья и спорта — Стенгазета «Азбука здоровья»

Стенгазета «Азбука здоровья». Мы за здоровый образ жизни! Великих Татьяна Викторовна, воспитатель средней группы и мои воспитанницы. «Здоровье — это волшебный дар, которым наградила нас природа. В твоих силах сохранять и беречь его

Поэтому так важно ответственно подойти к..

Мы- витамины- не таблетки И не вкусные конфетки! Мы живем в продуктах, Овощах и фруктах. Мы несем здоровье вам, Помогаем тут и там. Все овощи и фрукты очень полезны и витамины в них крепко дружат. Витамины необходимы для здоровья человека. Поэтому надо больше есть овощей и…

Активная жизнь, движение — залог хорошего самочувствия. Здоровье человека, его физическое, душевное состояние на 50% зависит от того, как человек живет. Поэтому формировать правильное отношение к здоровью необходимо с детских лет

Если школьник научится ценить свое здоровье, понимать важность активного способа жизни, то у него есть большие шансы сберечь свое здоровье и во взрослой жизни. Чтобы учить школьников верно расставлять приоритеты, правильно относиться к здоровью в учебных заведениях проводятся дни здоровья. Одним из следствий гиподинамии (снижения уровня активности) является повышение уровня заболеваний среди школьников

Именно поэтому вопрос о том, как приобщить школьников к активному способу жизни является актуальным, важным для системы образования вцелом

Одним из следствий гиподинамии (снижения уровня активности) является повышение уровня заболеваний среди школьников. Именно поэтому вопрос о том, как приобщить школьников к активному способу жизни является актуальным, важным для системы образования вцелом.

С целью пропаганды технологий для сохранения здоровья, в школах проводятся Дни здоровья.
Проведение этого спортивного праздника, в основном, приурочивают к Всемирному дню здоровья, который отмечают 7 апреля. В этот день, в 1948 году, была основана ВОЗ.

Основные задачи, на решение которых направлены проводимые мероприятия:

• развитие, повышение интереса к спортивным соревнованиям, урокам физкультуры,
• выявление лучших спортсменов, которые могут выступать за школу на различных соревнованиях,
• ознакомление с новыми видами спорта,
• поднятие самооценки школьников, их уверенности в своих возможностях,
• проведение мероприятий оздоровительного характера с целью повышения уровня сопротивляемости организма к болезням,
• повышения интереса к принципам здорового, активного способа жизни.

К организации, проведению Дня здоровья, разработке сценария, подготовке спортивных состязаний приобщаются учителя физкультуры, заместитель директора, педагог-организатор, классные руководители.

На праздник здоровья в школе проводят спортивные состязания между классами, эстафеты, выступления по отдельным видам спорта, туристические походы.

День здоровья видео

Конкурсы на день здоровья в школе

Веселые спортивные конкурсы на День здоровья выполняют свою основную задачу — развивают, поднимают интерес школьников к спорту. Такие конкурсы могут быть разнообразными: от просто спортивных состязаний на скорость до сочетания различных видов спорта в одном конкурсе.

Варианты оригинальных конкурсов

Конкурс «Шашечный бой»

Участвуют команды. Игроки каждой команды по очереди пытаются попасть баскетбольным мячом в корзину. Если игрок попал, то он делает ход шашкой на шашечной доске. Пока игрок переставляет шашку, другие участники продолжают забрасывать. Команда противника делает то же самое на другом конце поля. Игра до тех пор, пока шашка не перейдет поле.

Конкурс «Пройди по кочкам»

Задание игрока — пройти через болото по кочкам, которые он делает сам, переставляя деревянную дощечку. Дойдя до круга, который лежит в конце зала, игрок кладет в него досточку, берет ключ и назад прыгает на скакалке. Второй член команды начинает прыгать до круга на скакалке. А затем меняет ее на дощечку. Команда, участники которой выполнили задание первыми, получают балы.

Конкурс «Ракетка и мячик»

Игрок получает теннисную ракетку, на которой он должен, преодолевая препятствия-кегли, перенести теннисный мячик. Добегая до конца зала, игрок кладет ракетку, делает несколько приседаний. Потом опять берет ракетку и несет ее к команде, передавая следующему участнику.

Конкурс «Переправа с обручами»

Первый член команды получает в руки несколько колец. Одно кольцо он кладет перед собой на пол, запрыгивает в него. Тогда на расстоянии вытянутой руки, он кладет следующее кольцо, опять в него перепрыгивает. Так первый игрок должен дойти до конца зала. Остальные игроки просто перепрыгивают из кольца в кольцо. Последний игрок должен собрать за собой все обручи.

Особенности пропаганды для детей

Агитационные плакаты, рассчитанные на подрастающее поколение, должны быть

• Образными;
• Не банальными;
• Яркими;
• Запоминающимися.

Отказ от чипсов и газировки

В противном случае ребенок просто не обратит внимания на данный плакат. Как правило, в детском возрасте серьезных проблем со здоровьем еще просто не имеется, и потому апелляции к здравому смыслу в данном случае почти бесполезны.

Например, вырасти большим и сильным, употребляя в пищу только безопасные для здоровья продукты.

Фигуры, наполненные символами

Хорошим примером плаката такого рода для детей и юношества будет широкий лист бумаги с уже упоминавшимися выше контрастными образами.

• Один из них должен быть силуэтом сутулого и полного человека.
• Второй — подтянутого, стройного, изящного.
• В контуре страдающего ожирением надо изобразить сигареты, банку с пивом, гамбургер, пачку чипсов, газировку, сосиски, телевизор и автомобиль.

Картинки время года лето

Лето — период самых ярких детских впечатлений и эмоций. Кто-то отправляется к морю, кто-то в турпоход, кто-то на речку… Каким бы ни был отдых в детстве, он всегда запоминающийся и неповторимый. Чтобы запечатлеть бурю этих прекрасных воспоминай в ДОУ оформляют летние стенды. Они являются свободной площадкой для фантазии, идей и впечатлений. Что же размесить на стенде Лето?! Все, что связано с летними месяцами, например, такие рубки:

• Здравствуй, Лето!
• Летние месяцы и чем они богаты.
• Летний отдых.
• Загадки, пословицы, стихи о лете.
• Летние игры на песке, в воде.
• Советы родителям, как полезно и безопасно провести лето.

Шаблоны летних стендов

Картинки для наполнения стендов

Полезная информация для родителей

Напомнить детям о летних воспоминаниях поможет папка-передвижка для стенда Лето. Для ее оформления пригодятся пословицы, рассказы, загадки в картинках.

Подготовка материалов

Определившись с темой и идеей, которая будет изображена на плакате, следует задуматься о содержании будущей работы, а именно плане.

Вспомогательные идеи:

Необходимые продукты питания и наполняющие их витамины, которые сформируют правильное питание и насытят организм нужными витаминами.
Спорт как гарантия отличного самочувствия сердца и двигательных мышц тела, который продлевает жизнь человека

Режим сна и важность количества часов, выделенных для него, при соблюдении которого сохраняется стабильное психологическое состояние человека.
Выделение времени ментальному и психологическому здоровью, сопоставимое с физическим.

Выбирайте самые востребованные и цепляющие внимание темы, которые вдохновят и поспособствуют к совершению действий, направленных на поддержание физического здоровья и психологического баланса. Выделяйте тему работы яркими и большими буквами с оригинальной печатью орфографии

Школьные плакаты

Во-первых, это все-таки такое занятие, которое требует вложения времени и сил

Нужно найти и отсеять лишний материал, подумать о расположении элементов, обратить внимание на цветовую палитру и стилистику. Можно этим не заниматься, но тогда плакат получится неброским, не вызывающим любопытство, и его с большим шансом проигнорируют

Во-вторых, информация может размещаться на видном месте. Проходящий мимо в очередной раз школьник не станет останавливаться, но отдаленно знакомые образы послужат триггером для сознания и незаметно воспроизведут прочитанные установки. Психологи могут использовать такой прием, фиксируя человека на определенным объектах, фразах и так далее.

Цветовая составляющая плаката

Чтобы обратить должное внимание детей на плакат, следует воспользоваться яркими цветами, которые отразят должные эмоции и смотивируют людей на правильную волну размышлений

С помощью добавления капли иронии, можно передать суть идеи через комичный жанр, оставив при этом главную тему работы.

Нижеперечисленные рекомендации послужат шаблоном для успешного рисования плаката:

• Рекомендуется выбрать единый стиль рисования и соблюдать его на протяжении всего рисунка.
• Плакат, перегруженный информацией, не имеющий структурированную схему, будет смотреться не уместно и нелепо.
• Создайте простой и схематичный рисунок, показывающий главную мысль, которая была задумана вами. Ведь мозг человека быстрее воспринимает и запоминает именно простые детали.

Сценарий спортивного праздника день здоровья в школе

Каждое мероприятие, для того чтобы иметь успешное проведение, должно иметь разработанный сценарий. Складывая сценарий Дня здоровья, необходимо учитывать возрастную группу, на которую он рассчитан.

Варианты конкурсов для детей разных возрастов должны быть подобраны отдельно. К тому же задания должны носить не только спортивный, но и творческий характер, чтобы способствовать развитию способностей школьников.

Сценарий Дня здоровья для учеников средних классов (5-8-е)

Ведущему необходимо помнить, что условия конкурса следует называть перед каждым отдельным состязанием. Чтобы позже не возникало вопросов к судейству, балы необходимо называть за отдельное задание сразу после его выполнения.

После прочтения приветствия ведущий представляет присутствующим состав жюри.
После представления жюри, командам предоставляется право сделать свою речь-приветствие. Команды называют свои девизы, показывают эмблемы, представляют участников команды.

Ведущий подбивает итоги, называет судейские балы.
Ученики читают стихи про здоровье

После слов ведущего школьники под команду учителя физкультуры делают зарядку.

Ведущий: А теперь продолжаем наш праздник

И неважно, кто сегодня вырвется вперед. Главное, чтобы все мы отдохнули, повеселились, почувствовали атмосферу праздника, доброжелательности, понимания, уважения, поддержки

Пусть дружба вас объединяет!
Команды получают первое задание.Станция «Здоровье».
К каждой букве заданного слова (здоровье) игроки должны подобрать слово, которое имеет отношение к активному способу, здоровью, профилактике болезней. Каждое верно подобранное слово оценивается в один бал.

Спортивный конкурс «Прыжки с места в длину»

Станция «Мудрость народа»

Участники получают набор карточек, где присутствует первая часть известной пословицы. Задание команд — верно закончить пословицу про здоровье. За каждый вариант, подобранный правильно, команда получает бал.

Спортивный конкурс «Поднимание туловища» (пресс)

Станция «Здоровье не купишь»

Участникам команд по очереди читают суждения. Они должны дать ответ: «да» или «нет». За правильные ответы команды получают балы.
Примеры вопросов

Спортивный конкурс «Прыжки на скакалке»

Станция «Алфавитово»

Команды получают наборы букв, из которых необходимо сложить названия различных видов спорта.

Спортивный конкурс «Вис на перекладине» (подтягивание)
Спортивный конкурс «Отжимания в упоре»

Станция «Живописная»

Из каждой команды выходит несколько человек, которые по очереди рисуют фигуру боксера. Рисовать необходимо с закрытыми глазами. Каждый член команды рисует отдельную часть фигуры: голову, туловище, руки, ноги, лицо.

Ведущий: Пока жюри подбивает итоговые результаты соревнований, мы с вами немного отдохнем. Болельщики очень помогали своим командам. Теперь давайте еще немного покричим. Если вы согласны с тем суждением, которое я говорю, то отвечайте «Это я, это я, это все мои друзья». Если же то, что я читаю не про вас, то вы молчите, не шумите.

Построение команд. Жюри подбивает результаты Дня здоровья. Все команды получают награды.

Плакаты, размещенные в школе

Школьникам просто необходима информация, которую нужно считать визуально. Да и не только детям легче усваивать такой вид материала.

Ученые выяснили, что у многих взрослых любые данные в виде яркой картинки запоминаются проще, чем безликий печатный текст.

Какое воздействие могут оказать в школе на учеников плакаты ЗОЖ:

• Незаметно для самих учеников, приобщат их к здоровому образу жизни.
• Донесут ученикам кратко и лаконично, какой вред они нанесут себе, если не будут следовать правилам ЗОЖ.
• Познакомят детей с основами ЗОЖа, которые в свою очередь укрепят их здоровье, иммунитет.

Благодаря плакатам, информация в головах учеников может отложиться на долгие годы.

Обычно школьные газеты создают сами ученики. Во время поиска информации, создания самого плаката, в головах школьников откладывается нужная информация, которая в будущем им пригодится.

С каждым годом набирают популярность вейпы, поэтому в создании плакатов это тоже надо обязательно учитывать.

Фиксировать информацию не только о курении в целом, но и указывать подразделы о вреде электронных сигарет и пассивного курения.

Безникотиновые сигареты, благодаря своему составу влияют на все функции организма, особенно на нервную систему.

Простым карандашом

Рисунок на тему ЗОЖ в черно-белом оформлении – самый простой вариант. Подойдёт для тех, кто не хочет тратить много времени на работу. Для учеников 1-4 класса можно выбрать контурный стиль картинок, без раскрашивания.

Нарисовать можно какого-нибудь персонажа, который имеет полезные привычки. Пусть на картинке он делает зарядку, есть полезные продукты или гуляет на свежем воздухе. Чтобы лучше представить, как оформить рисунок, можно рассмотреть 1 простой мастер-класс.

Идея этого изображения – демонстрация пользы спорта. На картинке будет нарисован мальчик с гантелей в руке.

Как рисовать:

1. Сделать набросок круглой головы, затем шеи и туловища.
2. Дорисовать ноги и руки. Одна рука будет поднята кверху, другая, наоборот, опущена или согнута в локте.
3. Нарисовать мальчику спортивную одежду. На футболке изобразить 2 горизонтальные полосы внизу и номер, как на форме футболистов. Можно нарисовать шорты или штаны с лампасами. Добавить кроссовки.
4. Стереть ластиком все лишние линии.
5. Оформить лицо персонажа. Нарисовать причёску, нос, широкую улыбку и радостные глаза. Добавить веснушки.
6. В поднятой руке изобразить небольшую гантель.

Чтобы рисунок выглядел законченным, нужна мотивирующая надпись. Её можно разместить сверху или снизу.

Что написать:

• Дружба со спортом – крепкое здоровье!
• Физкульт – Привет!
• Здоровье, сила и хорошее настроение!

Детям старше 12 лет можно предложить изобразить негативные последствия от вредных привычек. На картинке можно нарисовать болеющего героя и здорового. Так будет заметна разница между ними, и рисунок заставит ребёнка задуматься, каким персонажем он хотел бы быть.

Короткий мастер-класс на тему «последствия вредных привычек», поможет развить новые идеи.

На картинке можно одушевить неживые предметы, которые будут символизировать 3 вредные привычки: алкоголизм, курение и употребление наркотиков.

1. В центре листа нарисовать круглый стол с длинной скатертью. Проработать складки ткани.
2. Посередине стола изобразить тарелку с сердцем. Не нужно вдаваться в биологические подробности. Сердце должно выглядеть схематично, как на открытках к 14 февраля.
3. Слева и справа нарисовать 2 стула. Пусть справа будет «сидеть» бутылка. Ей нужно нарисовать глаза, рот, руки и ноги.
4. Слева можно нарисовать такую же одушевлённую сигарету. Пусть её макушка источает дым, чтобы было яснее, что конкретно символизирует этот персонаж.
5. За сердцем, с другого края стола, нарисовать шприц с глазами. Все персонажи должны обладать неприятными на вид лицами, ведь они символизируют зло.
6. Пусть перед каждым из них стоит маленькая тарелка, и персонажи будут тянуться к сердцу руками с вилками, как к главному блюду. На сердце можно написать «здоровье».

Идея этого рисунка – вредные привычки буквально «поедают» здоровье человека.