Повесть Горького «Детство»
Писатель рассказывает историю жизни мальчишки Алеши Пешкова, словно бы от своего имени. История невеселая, начинается со смерти отца и кончается смертью матери. Оставшись сиротой, мальчик услышал от деда, на следующий день после похорон матери: «Ты не медаль, на шее моей висеть тебе не пристало… Иди-ка ты в люди…». И выгнал.
Так оканчивается произведение Горького «Детство». А в середине было несколько лет жизни в доме деда, поджарого маленького старичка, который имел обыкновение по субботам пороть розгами всех, кто был слабее его. А уступали деду в силе только его внуки, живущие в доме, их он и бил наотмашь, положив на скамью.
Алексей рос, поддерживаемый матерью, а в доме висел густой туман вражды всех со всеми. Дядья дрались между собой, грозили деду, что и его прибьют, двоюродные братья пьянствовали, а жены их не успевали рожать. Алеша пытался сдружиться с соседскими мальчишками, однако их родители и прочие родственники находились в таких запутанных отношениях с его дедом, бабушкой и матерью, что общаться дети могли только через дыру в заборе.
Несколько интересных сочинений
- Сочинение Человек — это звучит гордо по пьесе Горького На дне
Горький написал пьесу «На дне» в 1902 году в сложный для России период. Приближается первая русская революция, в народе зреет недовольство, во власти разброд. Народ выходит из тени и все больше заявляет о себе царскому режиму
- Сочинение на тему Что такое литература (для меня)
Французский философ Луи де Бональд считал, что литература это самовыражение народа. Его слова верны, ведь литература – это отражение, тень реальной жизни. Однако можно посмотреть на данное понятие с другой стороны.
- Француз Бопре в романе Капитанская дочка Пушкина
Во времена, которые описываются Пушкиным в Капитанской дочке, многие знатные люди иностранцев для воспитания детей. При этом не всегда иностранные педагоги были педагогами в полном смысле этого слова.
- Тема Родины в лирике Ахматовой сочинение
Многие ошибочно ассоциируют творчество Анны Ахматовой только с любовной лирикой, однако поэтесса затрагивала и другие темы. Например, родине Ахматова посвятила более десяти стихотворений.
- Образ и характеристика Осадчего в рассказе Поединок Куприна сочинение
Одними из главных героев являются Ромашев и Назанский. Здесь они зеркально отражены в своих мыслях, поступках и чувствах. А самым жестоким человеком является Осадчий.
Произведение как никто иное отражает всю тематику творчества Горького на закате карьеры. Пьеса была начата в конце 1901-начало 1902 года, а завершена 15 июня 1902 года, во время пребывание поэта в Арзамасе. Именно здесь, на стыке двух пор года, и был основной пик работы поэта.
Пьеса отражает всех обитателей ночлежного дома для неимущих, раскрывает всех отрицательных персонажей произведения. Примечательно, что все персонажи пьесы являются отрицательными героями
Но именно Максиму Костылеву, содержателю ночлежки, и его жене уделяется особое внимание. Максим Горький отметил в пьесе именно главного героя, как символа зла и трусости, который получил по заслугам
Михаил Костылев является по натуре очень жадным человеком. Он готов выжать деньги даже из мертвого человека. Он без зазрения совести продает краденый товар. Хозяин ночлежки дорожит каждой копейкой, но это как раз не бережливость. Все его поведение раскрывает его жадность, ведь Костылев в ряде событий не гнушается ничем, лишь бы заработать денег.
Ко всем порокам можно прибавить ещё и трусость. Делая неугодные поступки, он постоянно переживает, что его действия будут раскрыты. Костылев боится и физической силы Васьки Пепла, ему проще жить в статусе обманутого супруга. Как раз и жадность породила в нем трусость. Ведь, добывая деньги нечестным путём, он постоянно боится расправы.
Автор отмечает, что Костылев является очень эмоциональным человеком. Он вспыльчив и зол лишь по отношению к тем, кто слабее его и не способен дать отпор. Но его несносное поведение лишь вызывает отвращение у остальных персонажей пьесы, ведь люди не боятся его. Его эмоциональность и поведение довольно быстро выдало все отрицательные качества, в результате чего обитатели ночлежки не воспринимают его всерьёз.
В пьесе хватает отрицательных персонажей, но именно на примере Костылева автор раскрыл все недостатки общества, которые так волновали Максима Горького. Главный герой так закончил бесславно свою жизнь, лишивший жизни от рук все того же окружения отрицательных героев. Автор очень переживал за общество людей, которыми правит лишь злость и жадность, которое порождает и трусость. Но автор отметил и то, что люди вовсе не понимают и не признают своих пороков, даже находясь в обществе таких же отрицательных персонажей. Пьеса помогает обществу взглянуть на себя со стороны, узнать себя в образе Костылева и других героев. А простота текста и занимательный сюжет сделали пьесу популярной и интересной для читателя.
Горький на Капри
Вернувшись из Америки, Максим Горький решил пока не возвращаться в Россию, ибо мог подвергнуться там аресту за связь с московским восстанием. С 1906 по 1913 он жил на итальянском острове Капри. Оттуда Алексей Максимович продолжал поддерживать российских левых, особенно большевиков; он писал романы и эссе. Вместе с эмигрантами-большевиками Александром Богдановым и А. В. Луначарским
Горький создал замысловатую философскую систему под названием «богостроительство
». Она претендовало выработать из революционных мифов «социалистическую духовность», при помощи которой обогащённое сильными страстями и новыми моральными ценностями человечество сможет избавиться от зла, страданий и даже смерти. Хотя эти философские поиски были отвергнуты Лениным, Максим Горький продолжал верить, что «культура», то есть, моральные и духовные ценности важнее для успеха революции, чем политические и экономические мероприятия. Эта тема лежит в основе его романа «Исповедь» (1908).
Вариант 6
В одном из самых известных произведений Максима Горького «На дне» можно найти широкий спектр характерных черт и особенностей каждого персонажа. Один из самых ярких представителей этого пьесы — Костылев. Этот герой поражает своей гнусностью и жестокостью, которые проявляются во всех его действиях и словах.
Костылев не только показывает свою гнусность, но и испытывает удовольствие от нанесения физической боли другим персонажам. Например, он стучит ногами и кричит громко, когда слышит шум или крик. Это явное проявление его жестокости и нежелания уважать других.
Кроме того, Костылев выражает свою неуважительность и презрение к другим персонажам, называя их преступниками или злобными. Это отношение характеризует его как злого и малодушного человека.
Отношение других персонажей к Костылеву лишь усиливает его гнев и жестокость. Он терпит издевательства и насмешки, что вызывает в нем еще большую злость. Это показывает, что Костылев не только сам раздражает других, но и является объектом их неприязни.
Брак с Василисой также усиливает гнев и жестокость Костылева. Василиса ненавидит Костылева и пытается избавиться от него. Она даже угрожает указать его как пособника при краже. Это подавляющее влияние на его эмоциональное состояние и усиливает его жестокость.
Итак, в конечном итоге Костылев убивает свою жену, что является кульминацией его агрессии и неудачного брака. Его раздражительность достигает предела, и он теряет контроль над своими действиями. Это становится последним актом его злобы и жестокости.
Таким образом, Костылев обретает образ беспомощного и злого человека, которого никто не любит, весь мир для него враг. Его гнусность, жестокость и отношение к другим проявляются в его диалогах и действиях.
Мне нравится642Не нравится347
Слайд 17Горький М. Старуха Изергиль, Макар Чудра и другие… / М.
Горький. Москва : АСТ : Астрель ; Владимир :
ВКТ, 2012. 412 с. (Русская классика).
Сам писатель отозвался об этом своем произведении так: «Видно, ничего не напишу я так стройно и красиво, как Старуху Изергиль».Замысел рассказа пришел к автору во время путешествия по южной Бессарабии ранней весной 1891 года. И кроме потрясающих описаний местной природы он вместил в себе и взгляды Алеши Пешкова на предназначение человека.Итак, перед нами три рассказа старой Изергиль, каждый из героев которых выбивает для себя сам, чему посвятить свою жизнь: гнить, истлевать, обращаясь в тень, примеряться к жизни или гореть, озаряя жизнь другим?
Основные черты
Главной чертой романтизма в творчестве Горького является четкое разделение персонажей на плохих и хороших, то есть, нет никаких сложных личностей, человек обладает либо только хорошими качествами, либо только плохими. Такой прием помогает автору яснее показать свою симпатию, выделить тех людей, которым надо подражать.
Кроме того, во всех романтических произведениях Горького прослеживается любовь к природе. Природа всегда является одним из главных действующих персонажей, и все романтические настроения передаются через нее. Писатель любил использовать описания гор, лесов, морей, наделяя каждую частицу окружающего мира своим характером и своим поведением.
Вариант 3
Пьеса «На дне», написанная Максимом Горьким, представляет собой глубокий социальный портрет общества, погруженного в бедность, отчаяние и безысходность. Одним из наиболее ярких и неприятных персонажей этой пьесы является Костылев – мрачный и агрессивный человек, от которого просто сыпется злоба и гнусность.
Костылев проявляет свою гнусность и жестокость в своем поведении, будь то стук ногами или громкий крик при шуме или крике в окружающей его обстановке. Его невоспитанность и пренебрежительное отношение к другим персонажам выражаются в его назывании их преступниками и злобными людьми. Такое отношение только усугубляет его злость и агрессивность.
Что касается его отношения к другим персонажам, они совершают над ним издевательства, выговори и насмешки, что, несомненно, способствует еще большему росту его злости. Брак Костылева с Василисой только усиливает его гнев и жестокость. Костылев подавлен ее ненавистью и злостью, а Василиса, в свою очередь, пытается избавиться от невыносимой жизни с ним и даже угрожает указать его как пособника при краже.
В конце концов, это раздражительность приводит Костылева к убийству своей жены. Это кульминация его агрессии и неудачного брака. Он не любим никем, все в мире для него враг, что делает его образ беспомощным, униженным и злым. В своем поведении и действиях Костылев полностью оправдывает свою репутацию человека, демонстрирующего исключительно неприятные качества.
В целом, образ Костылева в пьесе «На дне» является живописным примером человека с мрачным характером и нестабильным внутренним миром. Его гнусность, жестокость и беззаветная злоба отражают низменные стремления и отсутствие моральных ценностей. Этот образ хорошо известен в реальной жизни – мы можем видеть людей, ненавистных и грубых, которые готовы на всё ради достижения своих целей и самоутверждения. Весьма предсказуемо, что такой образ личности рано или поздно приведет к печальным последствиям и несчастью как для окружающих, так и для самого Костылева.
Мне нравится200Не нравится88
Вариант 2
Костылев – один из главных персонажей пьесы Максима Горького «На дне». Он является бывшим моряком, который потерял ногу и теперь вынужден ходить на костылях. Костылев – это типичный представитель низшего слоя общества, который вынужден бороться за выживание в жестоких условиях. Он живет в грязной комнате на дне трактира, где пьют и играют в карты. Костылев – это человек, который потерял надежду на лучшую жизнь и принимает свое положение.
Образ Костылева в пьесе «На дне» Горького – это образ человека, который потерял все, кроме своей чести. Он не сдаётся и не просит жалости, он борется за свою жизнь и за жизнь своих друзей. Костылев – это символ бедности и отчаяния, который вызывает сочувствие у зрителей. Он не жалуется на свою судьбу, а принимает ее такой, какая она есть.
Костылев – это человек, который не боится говорить правду в глаза. Он не скрывает своих чувств и эмоций, он говорит то, что думает. Костылев – это человек, который не боится бороться за свои права и за права своих друзей. Он готов пойти на все, чтобы защитить своих близких.
Костылев – это человек, который не забывает о своих корнях. Он помнит о своей родине и о своих предках. Костылев – это символ национальной гордости и самоуважения. Он не позволяет себе унижаться и принимает свое положение с достоинством.
Костылев – это человек, который не боится трудностей. Он готов работать и бороться за свою жизнь. Костылев – это символ трудолюбия и настойчивости. Он не сдаётся и не просит жалости, он борется до конца.
Костылев – это человек, который не забывает о своих друзьях. Он готов помочь им в любой ситуации и не бросает их в беде. Костылев – это символ верности и дружбы. Он не предаст своих близких и не оставит их в трудную минуту.
Костылев – это человек, который не боится говорить правду в глаза. Он не скрывает своих чувств и эмоций, он говорит то, что думает. Костылев – это человек, который не боится бороться за свои права и за права своих друзей. Он готов пойти на все, чтобы защитить своих близких.
Костылев – это человек, который не забывает о своих корнях. Он помнит о своей родине и о своих предках. Костылев – это символ национальной гордости и самоуважения. Он не позволяет себе унижаться и принимает свое положение с достоинством.
Костылев – это человек, который не боится трудностей. Он готов работать и бороться за свою жизнь. Костылев – это символ трудолюбия и настойчивости. Он не сдаётся и не просит жалости, он борется до конца.
Костылев – это человек, который не забывает о своих друзьях. Он готов помочь им в любой ситуации и не бросает их в беде. Костылев – это символ верности и дружбы. Он не предаст своих близких и не оставит их в трудную минуту.
Творчество Максима Горького
- «Макар Чудра» — 1892 год. Рассказ о любви и трагедии.
- «Дед Архип и Ленька» — 1893 год. Нищий больной старик и при нем внук Ленька, подросток. Сначала дед не выдерживает невзгод и умирает, затем погибает внук. Добрые люди похоронили несчастных у дороги.
- «Старуха Изергиль» — 1895 год. Несколько рассказов старой женщины об эгоизме и самоотверженности.
- «Челкаш» — 1895 год. Рассказ о «заядлом пьянице и ловком, смелом воре».
- «Супруги Орловы» — 1897 год. Рассказ о бездетной супружеской паре, решившей помочь больным людям.
- «Коновалов» — 1898 год. Повествование о том, как в тюремной камере повесился Александр Иванович Коновалов, арестованный за бродяжничество.
- «Фома Гордеев» — 1899 год. Повесть о событиях конца XIX века, происходивших в приволжском городе. О мальчике по имени Фома, который считал своего отца сказочным разбойником.
- «Мещане» — 1901 год. Повесть о мещанских корнях и новом веянии времени.
- «На дне» — 1902 год. Острая злободневная пьеса о бездомных людях, утративших всякую надежду.
- «Мать» — 1906 год. Роман на тему революционных настроений в обществе, о событиях, происходящих в пределах мануфактурной фабрики, с участием членов одной семьи.
- «Васса Железнова» — 1910 год. Пьеса о моложавой 42-летней женщине, владелице пароходной компании, сильной и властной.
- «Детство» — 1913 год. Повесть о простом мальчишке и его далеко не простой жизни.
- «Сказки об Италии» — 1913 год. Цикл коротких рассказов на тему жизни в итальянских городах.
- «Страсти-мордасти» — 1913 год. Короткий рассказ о глубоко несчастной семье.
- «В людях» — 1914 год. Рассказ о мальчике на побегушках в модном обувном магазине.
- «Мои университеты» — 1923 год. Повесть о Казанском университете и студенчестве.
- «Голубая жизнь» — 1924 год. Рассказ о мечтах и фантазиях.
- «Дело Артамоновых» — 1925 год. Повесть о событиях, происходящих на фабрике тканного полотна.
- «Жизнь Клима Самгина» — 1936 год. События начала XX века — Петербург, Москва, баррикады.
Каждый прочитанный рассказ, повесть или роман, оставляет впечатление высокого литературного мастерства. Персонажи несут в себе целый ряд уникальных признаков и особенностей. Анализ произведений Горькогопредполагает всесторонние характеристики героев с последующим резюме. Глубина повествования органично сочетается с непростыми, но понятными литературными приемами. Все произведения великого русского писателя Максима Горького вошли в Золотой фонд российской культуры.
Максим Горький – псевдоним, настоящее имя – Александр Максимович Пешков; СССР, Горки; 16.03.1868 – 18.06.1936
Максим Горький является одним из известнейших писателей Российской империи, а затем СССР. Его произведения получили признание во всем мире, а многие из них экранизированы как на родине писателя и драматурга, так и за ее приделами. И сейчас М. Горького читать также актуально, как и век назад, отчасти благодаря этому его произведения представлены в нашем рейтинге .
Возвращение в Россию
Год 1928 стал для Горького переломным. По приглашению Сталина он возвращается в Россию и на протяжении месяца переезжает из города в город, встречается с людьми, знакомится с достижениями в промышленности, наблюдает, как развивается социалистическое строительство. Затем Максим Горький уезжает в Италию. Однако в следующем (1929) году писатель вновь приезжает в Россию и на этот раз посещает Соловецкие лагеря особого назначения. Отзывы при этом оставляет самые положительные. Об этой поездке Горького упомянул Александр Солженицын в своем романе «Архипелаг ГУЛАГ».
Окончательное возвращение писателя в Советский Союз произошло в октябре 1932 года. С этого времени Горький проживает в бывшем особняке Рябушинского на Спиридоновке, на даче в Горках, а на отдых ездит в Крым.
Вариант 4
«На дне» — пьеса, написанная Максимом Горьким, которая показывает мрачную картину низшего класса общества. В этой пьесе Костылев является одним из самых отвратительных персонажей. Он проявляет гнусность и жестокость в своем поведении, отношение к другим персонажам и особенностях его брака с Василисой. Костылев также демонстрирует свою агрессию и злость в конечных действиях, что делает его образ беспомощным и злым.
Костылев проявляет гнусность и жестокость в своем поведении. Он стучит ногами и кричит громко при шуме или крике, не проявляя никакого уважения к другим жильцам. Более того, он неуважительно отзывается о других персонажах, называя их преступниками или злодеями. Такое поведение Костылева подчеркивает его отвратительность и нравственную деградацию.
Отношение Костылева к другим персонажам также является особенностью его характера. Он терпит издевательства, выговори и насмешки от других персонажей, что, вероятно, усиливает его злость. Он чувствует себя униженным и презирает всех вокруг себя, что приводит к еще большей жестокости со стороны Костылева.
Брак Костылева с Василисой повышает его гнев и жестокость, так как он подавлен ее ненавистью и злостью. Василиса пытается избавиться от Костылева и даже угрожает указать его как пособника при краже. Это только усиливает агрессию Костылева и приводит к роковым последствиям.
Конечные действия Костылева — это кульминация его агрессии и неудачного брака. Он убивает свою жену из-за раздражительности и ненависти, которой был полон весь брак. Это действие отражает его безнадежность и злость, которые стали причиной его гибели.
Образ Костылева — это образ беспомощного и злого человека. Он не любим никем, весь мир для него враг. Его отвратительность и характер делают его образ незаурядным и запоминающимся.
В целом, Костылев является одним из самых отвратительных персонажей в пьесе «На дне». Его гнусность и жестокость, отношение к другим персонажам и ужасный брак с Василисой, а также его конечные действия, делают его образом беспомощного и злого человека. Пьеса Горького показывает мрачную картину общества, где подавленные и безысходные люди пытаются выжить в безвыходной ситуации. Она прямо намекает на то, что мы должны устранить причины, которые приводят к таким отвратительным персонажам, чтобы такие люди не появлялись в нашей реальной жизни.
Мне нравится148Не нравится54
Мнение постояльцев
Костылев считает себя главнее и важнее других, поэтому не может найти общий язык с окружением. Говоря кратко, он выводит из себя всех остальных. Соседи даже не скрывают своей неприязни к нему. Актёр считает Костылева человеком, которого так просто не проведёшь. Сатин говорит, что Михаил никому не нужен:
По утверждению Васьки Пепла, Костылев дрянной человек, поэтому не стоит марать об него руки. Совсем недавно в «компанию» попал Лука, но уже считает, что хозяин ночлежки противный, ужаснее человека не найти:
Для Василисы муж, словно клоп, который присосался к ней и не хочет отпускать, как петля на шее, как яд для всех остальных людей. Не любит она его и никогда не сможет полюбить:
Рассуждение 2
Сейчас практически любая работа или учеба связана с компьютером. В каком-то роде это пугает, поскольку абсолютно любой вид деятельности требует задействования компьютера. Однако, это и хороший помощник, который во многом упрощает нашу жизнь. Сейчас уже не нужно перебирать кучу справочной или теоретической информации, чтобы выбрать интересное место для путешествия, совершить какую-то покупку, узнать интересные факты о другой реальности или цивилизации, послушать любимую песню или посмотреть фильм. Не нужно идти в библиотеку, чтобы найти необходимые книги и учебники.
Можно общаться с друзьями и далеко живущими родственниками, а также познакомиться и подружиться с жителями других стран, попрактиковаться в знании иностранного языка. Можно найти себе любое хобби и возможности заработка. Ты абсолютно не ограничен в выборе друзей, занятий и формировании круга интересов.
Но кроме позитивных черт, есть и негативная сторона – многие, пользуясь возможностями компьютера, заменяют им реальную жизнь. Общаются с виртуальными друзьями, вместо с того, чтобы выйти на улицу, прогуляться по улицам с реальными людьми, насладиться образами вечернего города или загородной природы. Также излучение компьютера негативно сказывается на зрении, осанке и здоровье в целом, поскольку физическая активность, столь нужная человеческому организму, снижается.
Среди негативных черт – это, несомненно, существенная деградация населения, что связано и с большим количеством недостоверной информации, искажающей истинное представление людей о каких-либо вещах, а также упрощение жизни человека, когда ему не нужно что-то выискивать и узнавать для совершения определенных действий.
Многие сравнивают в данном случае телевизоры и компьютеры, отмечая, что и то, и другое занимает у человека ценное время, которое можно использовать с большей пользой. Однако, я не согласен с этим утверждением, потому что время у себя крадет сам человек, а не телевизор или компьютер.
В моей жизни компьютер занимает важное место, но я сам принимаю решение о том, как мне провести время, могу без него обходиться и жить в реальной жизни, общаясь с друзьями и близкими. Считаю, что просто нужно правильно воспринимать современные технологии – компьютер был изобретен для упрощения нашей жизни и расширения возможностей, однако не полной замены действительности
`
Сочинение на тему здоровье дороже богатства
5 вариантов
В современном мире люди все чаще начинают уделять внимание здоровому образу жизни. Многие начинают думать о том, как влияет курение на жизнь, и какой вред оно несет здоровью не только своему, но и окружающим. Большая часть людей стремительно записывается на разные спортивные секции, чтобы стать здоровыми и активными
Я тоже сторонница здорового образа жизни, я стараюсь придерживаться всех правил. С раннего возраста необходимо следить за своим здоровьем, так как малейший вред, который можно получить, например, с неправильным питанием, может сделать отпечаток на нашей жизни. А когда человек становится взрослее, все его ошибки детства сказываются на его здоровье. Каждый из нас хочет не болеть, быть здоровым и всегда хорошо себя чувствовать, но не все понимают, что это большой труд – беречь здоровье. Многие продолжают курить, употреблять алкогольные напитки, а некоторые даже наркотики. Главное, чтобы люди поняли, что прежде всего отказаться от вредных привычек нужно для себя самого. Чтобы быть здоровым, необходимо придерживаться обыкновенных и несложных правил, и тогда ваше здоровье ответит вам хорошим внешним видом и отличным состоянием, бодростью и радостью от прожитого дня. Нужно чаще устраивать пешие прогулки на свежем воздухе, открывать окно перед сном, чтобы проветрить квартиру, ежедневно делать зарядку или записаться в спортзал. Это все поможет нам поддерживать тело в хорошей форме, ведь лишний вес – это дискомфорт, одышка и ряд болезней
Большая часть людей стремительно записывается на разные спортивные секции, чтобы стать здоровыми и активными. Я тоже сторонница здорового образа жизни, я стараюсь придерживаться всех правил. С раннего возраста необходимо следить за своим здоровьем, так как малейший вред, который можно получить, например, с неправильным питанием, может сделать отпечаток на нашей жизни. А когда человек становится взрослее, все его ошибки детства сказываются на его здоровье. Каждый из нас хочет не болеть, быть здоровым и всегда хорошо себя чувствовать, но не все понимают, что это большой труд – беречь здоровье. Многие продолжают курить, употреблять алкогольные напитки, а некоторые даже наркотики. Главное, чтобы люди поняли, что прежде всего отказаться от вредных привычек нужно для себя самого. Чтобы быть здоровым, необходимо придерживаться обыкновенных и несложных правил, и тогда ваше здоровье ответит вам хорошим внешним видом и отличным состоянием, бодростью и радостью от прожитого дня. Нужно чаще устраивать пешие прогулки на свежем воздухе, открывать окно перед сном, чтобы проветрить квартиру, ежедневно делать зарядку или записаться в спортзал. Это все поможет нам поддерживать тело в хорошей форме, ведь лишний вес – это дискомфорт, одышка и ряд болезней
Также не мало важно – это крепкий сон. Самое главное в здоровом образе жизни – это правильное питание
Всегда нужно соблюдать режим приема пищи. В ежедневный рацион нужно добавлять только полезные и натуральные продукты. Например, я стараюсь отказывать себе в употреблении фаст-фуда, копченостей и очень соленой пищи. Кроме того, я не пью газированные напитки, и не ем чипсы и сухарики. Да, это очень вкусно, но так вредно. Я заменяю такие продукты вкусными и полезными лакомствами, например, орешками и сухофруктами
Также стоит обратить внимание на состояние нервной системы. Нужно поменьше нервничать и ограничить себя от нервных раздражений
Я считаю, что только полностью здоровый человек может быть по-настоящему счастлив. Его не будет беспокоить бессонница, проблемы с внутренними органами и внешним видом. Кожа всегда будет сиять и выглядеть здоровой
Придерживаться здорового образа жизни совсем не сложно, если осознать, что это очень важно и необходимо. Ведь здоровье дороже всего, и нужно его беречь