Сочинение мастер на все руки

7 лучших сочинений на тему «сила воли»

Эссе Дисциплина и Самовоспитание

Умение соблюдать определенные правила и следовать распорядку называется дисциплиной. Таким образом, если человек дисциплинированный, то он может двигаться (в образном смысле двигаться) в сторону, которая соответствует интересам определенного сообщества.

Как ни странно, но отсутствие дисциплины тоже может соответствовать этим интересам, например, в сообществе ленивых людей дисциплиной является расхлябанность и подобное.

И еще: если хочешь добиться чего-то в карьере, и особенно в бизнесе, то дисциплина и самовоспитание должны быть на первом месте. Деньги и власть любят дисциплину и порядок.

Вариант 1

Сила воли — это одно из важнейших качеств, которое позволяет нам достигать поставленных целей, преодолевать трудности и соблюдать дисциплину в жизни. Воспитание силы воли играет огромную роль в формировании личности, и оно начинается с самого себя. В данном сочинении я хочу поделиться своим пониманием того, как воспитать силу воли, а также привести несколько примеров и рекомендаций на этот счет.

Сначала стоит разобраться, что такое сила воли. Это способность сдерживать свои желания и эмоции во имя более важных целей. Она помогает нам соблюдать режим дня, управлять своими привычками и добиваться успеха.

С одной стороны, сила воли требует от нас умения отказываться от мгновенных удовольствий в пользу долгосрочных целей. Например, чтобы соблюдать здоровый режим питания и поддерживать физическую активность, нужно уметь отказаться от сладкостей и ленивых вечеров на диване. Этот аспект силы воли особенно важен в современном мире, где соблазнов множество.

С другой стороны, сила воли включает в себя и способность действовать, даже когда нет внешних стимулов или мотивации. Например, студенту не всегда легко сесть за учебники и заниматься, но сила воли позволяет ему преодолеть лень и отвлечения, чтобы достичь хороших результатов в учебе.

На мой взгляд, воспитание силы воли начинается с самодисциплины и самоконтроля

Важно учиться управлять своими эмоциями и желаниями, осознавая, что долгосрочные цели важнее мгновенных удовольствий. Этот навык можно развивать через постоянное напоминание себе о целях и приоритетах, а также через практику самоконтроля в повседневных ситуациях

Одним из способов тренировки силы воли является соблюдение режима дня. Например, ранее вставать каждое утро, даже если в постели так уютно, требует усилий и самоконтроля. Это позволяет лучше распоряжаться временем и быть более продуктивным.

Лень — частый враг силы воли. Если мы умеем противостоять этому чувству, то сможем заниматься чем-то полезным вместо бесполезного прокрастинирования. Например, приходя с работы или учебы, можно сразу приступать к делам, даже если очень хочется просто расслабиться.

Вежливость и уважение к окружающим также требуют усилий. Соблюдение этикета и контроль над эмоциями в общении помогают развивать силу воли. Например, даже если внутри кипят эмоции, вежливый человек остается спокойным и уважительным.

Начинающие спортсмены, особенно в более сложных видах спорта, должны проявить силу воли, чтобы регулярно тренироваться и добиваться успехов. Они учатся справляться с физической и умственной усталостью, а также преодолевать трудности на пути к достижению спортивных целей.

Сила воли — это навык, который можно развивать и улучшать на протяжении всей жизни. Она позволяет нам становиться более успешными и дисциплинированными людьми

Для воспитания силы воли важно учиться управлять своими эмоциями, соблюдать режим дня, преодолевать лень и следовать своим целям. Практика и самоконтроль играют здесь ключевую роль, и каждый из нас способен развивать этот важный навык в себе

Мне нравится3.7 k.Не нравится1.4 k.

Что я понимаю под словом Самовоспитание

Самовоспитание является одним из ключевых факторов в развитии каждого человека. С самого детства ребенку необходимо давать знать, что без воспитания себя самого, без стараний, нельзя стать порядочным членом современного общества.

Если задуматься, то каждый человек, в той или иной степени, строит себя сам, причем с нуля. Конечно, ему помогает окружение, те же родители, но без самоконтроля, без самоанализа далеко в этой жизни не уйти.

Но нет, вот тут в дело и вступает то самое самовоспитание. По мнению многих психологов, воспитание самого себя дается куда более труднее, чем воспитание кого-либо другого. Ведь в отношении себя нельзя допускать ни малейшей провинности.

Тут что-то упустил, там забыл, и вся система рушится. Конечно, можно сказать и так, что зачем человеку самообразовываться, к чему-то стремиться, если итог у каждого одинаков. Но самовоспитание напрямую зависит на качество жизни каждого отдельно взятого человека.

Самовоспитание может происходить по-разному. Можно посмотреть на других людей, взять модель поведения уважаемого обществом человека, и постараться вычленить из него те элементы, которые и тебя сделают столь же хорошим и успешным. Это один момент.

Также нужно не забывать и о книгах. Но тут нужно научиться отделять полезную информацию от словестного хлама, что дается крайне нелегко. Но с опытом все, так или иначе, приходит.

Умнейшие люди нашей планеты не стали бы столь известными, если бы не занимались самовоспитанием. Да, это трудный путь, местами, кажется, даже невозможный, но даже стремление к некоему идеалу это уже замечательно и такого человека можно только похвалить. Не так важна цель, как само желание и труд.

Разумеется, в вопросе воспитания самого себя конечной цели нет и быть не может. Ведь нельзя же просто в какой-то момент сказать себе, мол, все, я стал идеалом, мне больше ничего не нужно, я все сделал.

Нет, нужно раз за разом преодолевать препятствия на своем пути, улучшать себя как внешне, так и внутренне, заниматься самоанализом, придумывать нечто новое, заводить новые полезные знакомства. И тогда, само собой, мы хоть чуть-чуть приблизимся к нашей недосягаемой мечте.

Популярные сегодня темы

Валентин Распутин родился 15 марта в 1937 году в Иркутской области. Был активным общественным деятелем, писал книги и публицистику. В двухлетнем возрасте переехал с семьей в деревню Аталанк.

Дина не является главным персонажем, одна ее роль очень важна. Ее можно назвать женским вариантом главного героя. Дину Толстой характеризует как смелую, добрую, преданную и искреннюю девочку.

Стоит сказать о том, что Булгаковым был создан весьма уникальный стиль, в котором он в одной повествовательной линии смог добавить другие. Благодаря этому, можно увидеть, как в этом произведении центральный герой

Что значит быть бескорыстным? Это значит совершать поступки не ради себя, а ради кого-то. Тратить своё время, здоровье, силы просто так, не ожидая при этом получить какое-то материальное вознаграждение

Фантастическая ситуация, описанная в сказке «Дикий помещик», наглядно демонстрирует зависимость высшего сословия от простого народа.

Несколько интересных сочинений

  • Cочинение по картине Брусилова Сирень на веранде (описание)
  • Сочинение по картине Пластова Жатва 6 класс (описание) Пластов на своей картине Жатва изображает старичка в окружении молодых ребятишек, которые прервались от работы, чтобы перекусить. Возможно, они из одной семьи или просто из одной деревни и ребятишки помогают делать покос взрослому.
  • Дружба Базарова и Аркадия Кирсанова в романе Отцы и дети Тургенева сочинение Евгений Базаров и Аркадий Кирсанов учились вместе в университете и сдружились, они участвовали в одном молодежном движении нигилистов. Кирсанов на самом деле не был нигилистом до мозга костей как Базаров
  • Сочинение в форме путевого очерка Про путешествие Этим летом мы ездили в гости к бабушке и дедушке, которые живут очень далеко от нас. Папа с мамой готовились к этому дню заранее, купили билеты и подарки родственникам, а я собирала свои вещи.

Военнослужащий – одна из самых уважаемых профессий в нашей стране. Богатая история показала, что только благодаря отважным воинам России удалось сохранить свою национальную самобытность.

Книги о сильных личностях раскрывают теорию основных психологических функций, помогающих человеку воспринимать мир: про разум, чувства, интуитивные данные и внутреннее восприятие. Само понятие «сильная личность нашего времени» помогает охарактеризовать волевого и открытого индивидуума, обладающего неординарным мышлением, творческими способностями, заботой и честолюбием.

Советы перед дракой

В ситуациях, когда драки не избежать – например, противник нападет первым, угрожает близким людям – я рекомендую придерживаться следующих советов.

  1. Не показывай свой страх сопернику. Он почувствует твою неуверенность, и это придаст ему еще больше сил. В любом конфликте скрывай свои истинные эмоции.
  2. Проанализируй состояние противника. Скорее всего, он также боится и испытывает тревогу. Оцени его поведение, чтобы принять решение о своих дальнейших действиях – игнорировать его или ударить первым.
  3. Войди в заранее продуманный образ. Твои агрессивные жесты и рычание вполне могут испугать хулигана до такой степени, что он сбежит.
  4. Обязательно оцени обстановку, свои шансы на победу и на всякий случай продумай пути к отступлению.
  5. Дополнительное ощущение безопасности подарит оружие для самообороны, для приобретения которого не требуется лицензия или разрешение. Например, газовый баллончик, электрошокер, аэрозольный пистолет и т. д. Они и в драке могут неплохо помочь. Но я не советую носить с собой нож. Им можно нанести очень серьезные травмы и даже убить.

И напоследок советую посмотреть видео от двукратного чемпиона России по кикбоксингу о том, как перестать бояться драки.

Сила воли и мужество человека

Он долго представлял поле боя, и себя на месте того солдата. Как он в камуфляже, с грязными руками и лицом, бежит с гранатой и одним единственным пистолетом, и весь мир замер для него в тот момент. Он считал, что точно смог бы решиться на такой поступок. Но в этот приятный для него момент, его фантазии прервали громкие разговоры. Он увидел двоих знакомых ребят, но очень неприятных ему. Это были Вася и Дима, они были на три года старше него, и уже успели прослыть репутацией хулиганов.

Эти двое подошли к незнакомому мальчику, что качался на качелях, и начали толкать его. Степа сразу хотел убежать домой, ведь и ему когда-то доставалось от этих ребят. Но сделав пару шагов, он задумался, да какой же он тогда герой, какие танки и войны, если он убегает от уличных хулиганов! Этому мальчику нужна была помощь, и Степа мог ее оказать. Он развернулся и уверенным шагом пошел к ним.

— Зачем вы его трогаете? Совсем заняться нечем? – спросил у них Степан и взял за руку незнакомого мальчика.

Хулиганы, не ожидавшие таких действий – остолбенели. Степан же решив, что нельзя здесь надолго оставаться, молча, увел мальчика домой. И только когда он уже возвращался домой, он понял, что мужество и сила воли могут проявляться в каждом, в разное время и в разных ситуациях. Удовлетворенный своим открытием, он вернулся домой и дочитал книгу.

15.3 ОГЭ сочинение рассуждение

Сила воли и мужество человека
Сейчас читают:

Сочинение на тему Прогулка по весеннему лесу
Весной лес выгладить волшебно, а прогулка по нему способна доставить удовольствие любому человеку. Весна – это золотая серединка между холодной и мрачной зимой и теплым, ласковым летом.

Сочинение на тему Весна пришла 3, 5 класс
Настала долгожданная весенняя пора. Я очень люблю это время года. Зима не хочет уступать свои владения, но весна уже вступила в свои права.

История души человеческой в романе Герой нашего времени сочинение
В романе «Герой нашего времени» М.Ю. Лермонтов представил образ Григория Александровича Печорина, к которому можно относиться по-разному: с сожалением — в связи с потерей героем ориентира в жизни, с осуждением — так как он принес

Сочинение профессия стоматолог или почему я хочу стать стоматологом
Раньше врачи давали клятву Гиппократа. А сейчас отношение врачей зависит только от их любви к профессии и к людям. Если кроме знаний, врачу близки чувства: сострадания, милосердия, отзывчивости, то такой врач профессионал своего дела

Сочинение на тему Мебель в моем доме
Мой дом самый уютный на свете. В моем доме мне очень комфортно. Этот комфорт своими руками создает моя мама

Также комфортно у нас потому, что папа подобрал очень удобную мебель.

Сочинение Брянск — мой город
У каждого человека есть свое уютное место, куда хочется возвращаться и возвращаться, и неважно, где это место находится. Это может быть дом, в котором всегда пахнет вкусным и теплым хлебом

Возможно,

Книги о выдающихся личностях

Книги о сильных и выдающихся личностях свидетельствуют о том, что каждый из нас поддается влиянию теле- и радио-оповещения, посторонних людей:

«Как перестать беспокоиться и начать жизнь», Дейл Карнеги. Сильный человек и знаток человеческих отношений отвечает на все вопросы, относительно жизненных неурядиц и самопознания. Он поясняет как сильные и здравомыслящие личности раскрывают внутренний потенциал и выбирают верные пути к настоящей жизни.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» – сильные и заботливые личности Дж. Грэя (американский психолог и аналитик). Эта книга помогает разобраться в сложности восприятия противоположного пола. Простую и доступную информацию излагает семейный психолог – сильный человек, помогающий в укреплении отношений с любимыми людьми.

Что такое Самовоспитание – сочинение

Что такое самовоспитание? Из названия понятия ясно, что это воспитание самого себя, своих убеждений, привычек, привязанностей, распорядка дня и режима. В некоторой степени это и есть самодисциплина. Но для чего нужно воспитывать себя самого? Разве за нас это не делают наши мамы и папы, воспитатели в детском саду и учителя в школе?

Человек должен уделять время воспитанию своей души. То, о чем говорится ребенку в детском возрасте, забывается с течением времени. Режим дня, к которому был приучен ребенок с детства, может расстроиться с этапом взросления.

Ценности, убеждения и привычки меняются из года в год. Как правило, то, что считается аморальным, вредоносным и плохим, дается в разы легче чем то, что является истинно нужным, полезным и правильным.

Самовоспитание – неотъемлемый атрибут в жизни каждого уважающего себя человека. Из раза в раз следует воспитывать в себе правильные привычки, чтобы быть здоровым и успешным.

Не курить, а бегать по утрам, не смотреть телевизор с глупыми юмористическими передачами, а читать хорошие книги, слушать не грязный реп, а достойную музыку. Ведь из таких малозначительных на первый взгляд вещей строится весь уклад жизни того или иного человека.

Самовоспитание касается не только внутренней жизни каждого из нас, но и взаимоотношений с окружающими и целым миром. Воспитывая в себе нравственность, человек будет придерживаться высоких моральных принципов в общении с другими.

Уважение, чувство сострадания, доброта и чуткость к ближнему – все эти качества человека рождаются в ходе самовоспитания, в ходе самостоятельной работе над своей личностью.

Дисциплинированности должен быть подвержен и наш ум, вместе с образом мысли и восприятием мира. Изо дня в день каждый из нас должен воспитывать в себе чувство прекрасного, оптимизм и интерес к жизни.

Как иначе выжить в современном обществе с бешеной нагрузкой на разум? Видение радости в мелочах и вычленение хорошего из плохого – навыки, которым можно научиться только посредством воспитательной работы над своим сознанием.

Самовоспитание – это одна из самых важных деятельностей человека. Это та самая работа над собой, которая приносит радость в любой будничный день. Только благодаря самостоятельной дисциплинированности можно стать по-настоящему светлым, добрым, порядочным и успешным человеком. А потому и счастливым.

Сочинение «Что такое дисциплина».

Способность соблюдения определенных правил исследования необходимому распорядку и зовется дисциплиной.

Что такое дисциплина.

Дисциплина является важным качеством сильных и успешных людей. Если у человека отсутствует не дисциплинирован, то все его попытки, направленные на достижение намеченных целей, будут честны и малоэффективны. Человек может быть талантлив и умён, но не дисциплинирован. Достижение цели он всегда проиграет тому, кто возможно менее талантлив, Но более дисциплинирован. Таким образом, дисциплина является надежным гарантом всех успехов и достижений. Для дисциплинированного человека не бывает чего-то невозможного. Ведь дисциплина наделяет человека способностью идти к своей цели, невзирая на свои временные желания, не обращая внимания на лень или трудности. Недисциплинированному человеку достигнуть своей цели будет гораздо труднее, потому что он больше идёт на поводу у жизненных обстоятельств.

Дисциплина и терпение.

Дисциплина является сознательным управлением самим собой. То есть когда человек ставит перед собой определенную задачу, он подчиняет все свои внутренние проявления и направляет все свои внешние действия на выполнение этой задачи. Дисциплинированным человеком также присуще такое качество, как терпение. Другими словами, к своей цели он идёт, преодолевая все трудности и сложности достойно и терпеливо.

Рабство или свобода?

Наверное, всем хотелось бы обладать таким качеством, как самодисциплина, но не всем удаётся все белье воспитать. Для этого необходимо наличие огромной силы воли, я думаю, что если у кого-то нет такого качества, как дисциплина, то нужно обязательно стараться развить его в себе и воспитать. Ведь человек без дисциплины, как правило, ничего не достигает своей жизни. Он очень ненадежный, потому что если он сам с собой не может справиться, как он может управлять какими-либо процессами или действиями своей жизни. Если человек так и не научился управлять собой, то так и останется на всю жизнь рабом своей лени, слабости и страха.

Важность дисциплины. Дисциплинированный человек — это очень надежный человек и на него всегда и во всём можно положиться

Он всегда отдает отчет своим словам и действиям, а также всегда несет ответственность за свои поступки

Дисциплинированный человек — это очень надежный человек и на него всегда и во всём можно положиться. Он всегда отдает отчет своим словам и действиям, а также всегда несет ответственность за свои поступки.

Примером строгой дисциплины является армейская дисциплина. Она требует значительной самоотдачи. И на это есть свои весомые причины, ведь прямое предназначение армии — это защита родины

Поэтому важно чтобы в армии всегда и во всём был строгий порядок

Популярные сочинения

  • Сочинение Описание друга Кто же такой друг? Друг в первую очередь это тот, кто всегда будет поддерживать себя, кто всегда будет с тобой в любой жизненной ситуации. В тяжёлой и горькой. Радостной и весёлой. Друг, это то кто тебя не когда не бросит тот
  • Сочинение Евгений Онегин — образ и характеристика героя романа Пушкина В произведении «Евгений Онегин» Пушкин показал не только жизнь разнообразных слоев общества, но и высветил духовные искания дворянской молодежи того времени, отобразив это на примере Евгения Онегина.
  • Сочинение Евгений Онегин — лишний человек (9 класс) Роман прекрасного и всем известного писателя Александра Сергеевича Пушника Евгений Онегин передает нам обстановку жизни дворянин Российской империи девятнадцатого века. Автор описывает нам быт и нравы высшего сословия.

Почему одной мотивации недостаточно?

Сегодня интернет и социальные
сети
буквально переполнены информацией о мотивации: о ней пишутся книги,
снимаются видеоролики, разрабатываются онлайн-курсы и так далее. Люди
вдохновляются примерами успешных людей
(даже несмотря на то, что зачастую это
лишь картинка), верят, что и они смогут также, вдохновляются еще больше и…
Ничего не происходит.

Почему? Давайте разберемся, что
такое мотивация – объективно и без эмоций.

Термин «мотивация» впервые
употребил философ Артур Шопенгауэр, который вывел «Закон мотивации»:

«Наши воления предваряют наши действия, причём влияние мотива на
поступок познаётся не извне опосредствованным образом, как другие причины, но
непосредственно и изнутри, поэтому мотивация есть причинность, рассматриваемая
изнутри».

Само слово «мотивация» —
производное от слова «мотив». Советский психолог и философ Алексей Леонтьев
назвал мотив «опредмеченной потребностью». Другими словами, мотив – это то, что
побуждает действовать и задает направление деятельности; это способность удовлетворять
свои потребности. В чем отличие от цели и потребности? Разберем на примере.
Допустим, вы испытываете голод – это потребность. Вы хотите утолить голод – это
ваша цель. Тарелка с супом, о котором вы мечтаете, будучи голодным, – ваш
мотив, побуждение к действию.

Мотивация может происходит как
извне, так и изнутри. Проще и понятнее объяснить на примерах: вы читаете книги
Льва Толстого, потому что они вам нравятся – внутренняя мотивация. Вы читаете
книги Льва Толстого, потому что их задали прочесть в университете – внешняя
мотивация. Вы ходите в спортзал, потому что хотите чувствовать себя здоровым –
внутренняя мотивация. Вы ходите в спортзал, потому что хотите нравится
противоположному полу – внешняя мотивация. Чаще всего внешними мотиваторами
выступают деньги, одобрение и восхищение окружающих, карьерный рост,
материальные приобретения. За внутреннюю мотивацию отвечают различные факторы:
стремление к росту и саморазвитию, наслаждение и так далее.

Мотивация может быть
положительной и отрицательной. Снова обратимся к примерам: вы обещаете себе,
что когда допишете статью, пойдете в кафе на ланч – это положительная
мотивация. А если вы пообещали не ходить на прогулки, пока не

допишете статью


это отрицательная мотивация

С кем-то срабатывает только отрицательная
мотивация, кому-то важно хвалить себя или получать похвалу от других. Как и в
любом другом случае, все индивидуально.

Мотивация тесно связана с
эмоциями. Вспомните свое настроение, энергию и желание немедленно действовать
во имя успеха после прочтения вдохновляющей статьи или просмотра мотивирующего
фильма. В моменты эйфории люди ожидаемо думают только о хорошем, о том, что их
цель уже выполнена, и они могут почивать на лаврах – и в этот момент совсем не
думают о промежуточном пути, который состоит зачастую из рутинных и не очень
интересных задач. Более того, невозможно всегда быть в «деятельном настроении»,
бывают дни, когда хочется все бросить и отказаться от своей мечты. И когда
мотивация перестает работать, настает время самодисциплины.

Как воспитать в себе силу воли 10 предложений?

Сила воли — ресурс исчерпаемый.

На силу воли влияет мотивация и ее отсутствие. На силу воли влияет усталость, самочувствие, стресс. И конечно важна основа — воспитание, установки, которые формировались еще в детстве. Хорошо, если родители сами умели проявлять сдержанность, самоконтроль там, где это было необходимо, умели ставить цели и учили всему этому ребенка. Очень многие люди подобного воспитания и подобных установок не получили, поэтому им приходится работать над собой более усиленно.

Воспитать силу воли возможно, как можно, например, укрепить мышцы. И здесь работают такие же принципы, которые работают при укреплении мышц, при занятии спортом. Важна система и регулярность.

Не стоит сразу требовать от себя слишком многого, в одночасье измениться не получится. А вот упасть духом и все забросить, если не получится достичь результатов, вполне возможно. Как при физических нагрузках никто сразу не берет большой вес, но начинает с небольших, но регулярных упражнений, которые постепенно усложняет, вводя новые нагрузки, так стоит работать и в случае желания развить силу воли.

Важно научиться ставить цели. Одну большую цель разумнее разбить на мелкие

Если, например, нужно похудеть, не стоит сразу запрещать себе все и садиться на такую диету, которую не выдержит долго почти никто. Лучше постепенно изменять рацион питания, убирать вредные продукты, вводить физические нагрузки

Одну большую цель разумнее разбить на мелкие. Если, например, нужно похудеть, не стоит сразу запрещать себе все и садиться на такую диету, которую не выдержит долго почти никто. Лучше постепенно изменять рацион питания, убирать вредные продукты, вводить физические нагрузки.

Разумно продумывать сроки, за которые можно достичь цели. И адекватные сроки, в течение которых будут достигнуты маленькие цели, из которых потом сложится одна значительная.

Можно составить план и все записать. Выполнять свой план нужно последовательно и систематически, не забегая вперед, чтобы, образно говоря, не выдохнуться, но и не отлынивая. Лучше делать что-то понемногу каждый день, чем сразу, но крайне редко. Это воспитывает привычку следовать намеченному плану.

Если что-то постоянно мешает, то можно поразмышлять, что конкретно, почему и как этот фактор убрать или свести его влияние к минимуму.

Если не хватает мотивации на какие-то дела, опять же стоит хорошо поразмыслить, в чем польза этих дел (или наоборот отказа от чего-то), осмыслить даже незначительные моменты, а также заручиться поддержкой других, найти единомышленников (например, худеющих или бросающих курить).

И важно помнить, что проблемы, усталость и стресс очень сильно ослабляют волю. Важно не ругать себя за промахи, но и научиться не оправдывать себя своей усталостью

В общем, найти баланс и постоянно тренировать силу воли, определенная дисциплина действительно полезна, если не перегибать палку.

Поставьте перед собой для начала небольшую, простую в исполнении, задачу (например, сделать 15 отжиманий) и с каждым днем усложняйте их. Ещё хорошо будет, если вы назначите себе какое-нибудь приятное вознаграждение за выполнение намеченной цели (например, купить себе туфли), а за неисполнение назначить себе штраф (например, не заходить в интернет целый день). Для укрепления силы воли хорошо бы проанализировать желаемое (зачем мне курить? почему я так делаю? что изменится, когда я достигну своей цели? и т.п.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Круг знаний
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: